El Cuidado De Los Pies Distrito Federal

Los pies son una de las partes mas importantes de nuestro cuerpo ya que ellos permiten nuestra movilización, además una mujer con pies arreglados y cuidados llama mas la atención de un hombre. Aquí te decimos cómo cuidar tus pies...

Compañías Locales

OPTICAS GONGORA S. DE R.L.
55-56-69-15-44
HOMERO 229 COL POLANCO
MEXICO, DF
Centro Cultural Yoga en Síntesis
(555) 687-5474
Eugenia 1510 entre Tajín y Xochicalco, Col. Narvarte
Delegación Benit Juárez, DF
PSICOTERAPIA PROFESIONAL
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Milton Nº 28 Colonia Anzures Delegación Miguel Hidalgo
mexico, DF
Usana Health Sciences
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Blvd. Manuel Avila Camacho 138, tercer piso
México, DF
Monavie Equipo Vision Diamante Mexico
55 2574 4471
http://www.monavieinternational.com/Web/MX/es/mexico_index.dhtml
Mexico, DF
Baños De Temazcal Amatomatitla
55-58441666
San Jerónimo Miacatlan, Milpa Alta D.F, Av. Simón Bolívar No 25
Ciudad de México, DF
Centro de la Columna vertebral, S.C.
(5255) 53396430
Francisco Sosa no. 59
México, DF
BRUCE MEDICA INTERNACIONAL S.A. DE C.V.
0155-55750108
GABRIEL MANCERA # 1223
MEXICO, DF
Centro de psicoterapia integral
46 32 56 28 y 42 02 76 37
Sierra vista No. 284 consultorio 204, colonia Lindavista, Gustavo A Madero
México, DF
Equipo Médico y Telecomunicaciones
(553) 617-5610
www.equipomedico.mex.tl
Mexico, DF

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EL CUIDADO DE LOS PIES.

Nuestros pies nos transportan de un lado al otro y son una de las partes del cuerpo a que menos atención prestamos. A menudo, usamos tacones demasiado altos, hormas muy estrechas o puntas excesivamente afiladas que nos pueden provocar lesiones irreparables.

El momento idóneo para comprar calzado y probárselo es la última hora de la tarde, pues nuestros pies están cansados y hasta puede que hinchados. Por ello, podremos adquirir zapatos que no nos aprieten. Conviene probarse los dos zapatos, ya que es posible que un pie sea más grande que el otro.

El uso de tacones altos provoca no sólo deformidad de la bóveda de la planta, sino que también puede producir un acortamiento de los gemelos y sobrecarga en los dedos de los pies. Los dedos se aplastan contra la punta del zapato y se deforman en forma de garra. Por su parte, las puntas afiladas hacen que los dedos queden aprisionados y se desequilibren. Es el dedo gordo el que más sufre, pudiendo dar lugar a un juanete. Deformado, rechaza los dedos medios que también se deforman y el dedo pequeño sufre una deformación inversa. Estos problemas son inicialmente pasajeros, pero el uso prolongado de calzado inadecuado puede dar lugar a que sean permanentes.

Usar calzado inadecuado puede acarrearnos las siguientes consecuencias:

• Juanetes.
• Dolores en la planta del pie y en el ante pié.
• Deformidades en los dedos.
• Inflamación en los pies, la sangre no circula bien.
• Callosidades originadas por el roce y la presión.
• Inflamaciones en el tendón de Aquiles, dolores en los gemelos y en las rodillas.

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